Hareket Okur Yazarlığı Kalça Egzersizleri
Hareket Okuryazarlığı
-
Hedef Kitle: Tüm Çalışanlar
-
Genel Bilgi: Kuvvetli kalça kasları, pelvik bölgenin olması gereken pozisyonda kalması için büyük öneme sahiptir. Aynı zamanda omurganın doğal pozisyonunun korunması açısından da çok önemlidir ve iyi bir postürün şartıdır.
-
Yöntem: Scorm 2004
-
Toplam Süre: 00:23:00